L'hypnose
L’hypnose ericksonienne est une technique qui utilise l’EMC (état modifié de conscience) pour guérir des problématiques psychiques et développer son plein potentiel.
Elle n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle qui vise à impressionner une assemblée.
L’état modifié de conscience est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous sommes “dans la lune” ou absorbé dans un film ou un roman, ou encore parfois lorsque nous conduisons en mode “automatique”.
C’est un état d’être normal et propre à l’être humain que l’hypnose reconnaît, provoque, amplifie et utilise pour la personne.
Dans cet état de détente proche du sommeil, la partie gauche du cerveau (associée à l’état conscient et impliquée dans le raisonnement et l’analyse logique) est neutralisée, permettant le libre cours à la partie droite (siège de l’Inconscient : imagination, langage imagé, émotions, capacités …)
Chacun de nous a en soi cette faculté naturelle d’entrer en EMC. Tout le monde peut être hypnotisé et profiter de tous les bienfaits ce cette puissante pratique.
Cet état permet d’accéder à des ressources internes et de les mobiliser, et ainsi d’opérer les changements souhaités.
Quelle est la différence entre l’hypnose et la sophrologie ?
L’hypnose intervient davantage sur les représentations mentales et comporte plus de métaphores, histoires que la sophrologie, qui accorde une part plus importante au corps et à la respiration, recherchant l’harmonie corps-esprit.
L’hypnose peut être plus efficace pour lever des blocages et transformer des comportements limitants.
Tarif adulte : 55 € (environ 1h), sauf séances TMO : 65€
Tarif réduit : 45 €, sauf séances TMO : 55€
Tarif -de 18 ans (pour toute séance) : 45 €